Znowu ruszyłem, dzisiaj drugi trening. Teraz było łatwiej. Zebrać się, nie biegać Spod domu ruszyłem truchtem, żeby się nie zamęczyć od razu. Jednak założenia mi nie wyszły i znowu tempo narzuciłem sobie takie, że trochę powyżej 1 kilometra musiałem odsapnąć.… Czytaj dalej >
Nadeszła wiekopomna chwila. Po latach bezruchu i tygodniach przygotowań ruszyłem do biegu, do walki ze sobą. Ubrany w nowiutkie, niebieściutkie buty do biegania z aplikacją używaną przez zaawansowanych biegaczy miałem wiarę w bardzo dobry czas. Świadomość moich ograniczeń w postaci… Czytaj dalej >
Patrząc na mój cel dotyczący poprawy kondycji szybko zdałem sobie sprawę, że zalicza on się do grupy wymagającej rozwinięcia. Widać a nim co chcę osiągnąć. Nie jest jednak jasne jak chcę to zrobić. Zwłaszcza, że jest relatywnie obszerny – poprawa… Czytaj dalej >
Jak już zacząłem planować swoje bieganie to od razu pojawił mi się temat sposobu zmierzenia mojego biegania. O uszy nie raz i nie dwa obijały mi się różne informacje, nigdy jednak nie zastanawiałem się jaka jest najlepsza aplikacja dla biegaczy.… Czytaj dalej >
W poprzednim wpisie trochę przekornie napisałem, że nie udało mi się przebiec jakieś 300 metrów bo buty miałem za słabe. Nawet mi się zaśpiewało „buty ach te buty” – stąd tytuł wpisu 🙂 Oczywiście było to na zasadzie, że „słabemu… Czytaj dalej >
Dzisiaj zrobiłem pierwsze podejście i falstart zaliczyłem że ho ho … Siedząc przed komputerem po pracy nagle pomyślałem, że przecież mam coś do zrealizowania i dobrze jest zacząć jak najszybciej. Wstałem, ubrałem się i ruszyłem do boju ze swoim organizmem,… Czytaj dalej >
Zacznę od swojej kondycji fizycznej… No tak… Różne możemy sobie wyznaczać cele do osiągnięcia. Ja osobiście czuję, że zawsze mam bardzo dużo tematów w głowie… Ale na początek postanowiłem załatwić to, co mnie nurtuje już od jakiegoś czasu. Po blisko… Czytaj dalej >