Narty, Czarna Góra i dalej do celu
Narty, Czarna Góra to chyba oczywiste co się wydarzyło… Pierwsze zjazdy w tym roku zaliczone. Właśnie w Czarnej Górze w
Czytaj dalejRób to, w co wierzysz. Wierz w to, co robisz.
Narty, Czarna Góra to chyba oczywiste co się wydarzyło… Pierwsze zjazdy w tym roku zaliczone. Właśnie w Czarnej Górze w
Czytaj dalejPogoda ostatnio to wyzwanie do biegania. Choć faktem jest, że zawsze gorzej jest kiedy wyglądam przez okno niż potem, kiedy
Czytaj dalejTak, tak…Działanie i Konsekwencja są bardzo istotne w osiąganiu tego, co chcę mieć :). Bez nich decyzja traci swoją MOC.
Czytaj dalejEch, Ech… dopadło mnie jakieś parszywe przeziębienie! Ostatni raz biegałem 29 października i od tamtej pory nic… Tylko kanapa, herbatka
Czytaj dalejSobota wieczór to bardzo dobry czas na to, by popracować nad swoim własnym rozwojem… Oczywiście to ściema!!! Jest cały szereg
Czytaj dalejOkazuje się, że łatwiej jest biegać niż pisać I wpisy o kolejnych biegach robię z opóźnieniem. W sumie jednak lepiej
Czytaj dalejW poście „Siła małych celów” określiłem, że cel nr 4 to zmiana w obecnej diecie. W związku z tym wybrałem
Czytaj dalejZnowu ruszyłem, dzisiaj drugi trening. Teraz było łatwiej. Zebrać się, nie biegać Spod domu ruszyłem truchtem, żeby się nie zamęczyć
Czytaj dalejNadeszła wiekopomna chwila. Po latach bezruchu i tygodniach przygotowań ruszyłem do biegu, do walki ze sobą. Ubrany w nowiutkie, niebieściutkie
Czytaj dalejPatrząc na mój cel dotyczący poprawy kondycji szybko zdałem sobie sprawę, że zalicza on się do grupy wymagającej rozwinięcia. Widać
Czytaj dalej