Ćwiczyć systematycznie jest trudno.
Wiem, że aby osiągnąć sukces trzeba być konsekwentnym w działaniu. Założenia są w porządku. Przygotowany plan działania również . I
Czytaj dalej
Tag: początki biegania
Drugi trening też dał w kość
Znowu ruszyłem, dzisiaj drugi trening. Teraz było łatwiej. Zebrać się, nie biegać Spod domu ruszyłem truchtem, żeby się nie zamęczyć
Czytaj dalej
2,81 kilometra walki ze sobą
Nadeszła wiekopomna chwila. Po latach bezruchu i tygodniach przygotowań ruszyłem do biegu, do walki ze sobą. Ubrany w nowiutkie, niebieściutkie
Czytaj dalej